忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 190 間客房
- 4 間餐廳
- 全套 SPA
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 健身中心
- 自助停車
- 會議中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 免費嬰兒床
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立浴室
- 免费盥洗用品
- 每日客房服務
- 熨衣板
鄰近景點
- 位於浦西
- 豫園 (1 公里)
- 外灘 (1.9 公里)
- 老城廂 (1 公里)
- 浦東濱江大道和公園 (1.9 公里)
- 新天地 (2.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則訂房網推薦新聞讓大家了解時事
英國有一位老太太米妮(Minnie Solomons),已經高齡99歲了,還在當健身教練,且是目前全英最資深的,教健身超過50年的她,1年多前剛動過髖關節手術,但她仍然堅持繼續教課,每週上2堂有氧課程,一堂課約45分鐘,過人的體力和毅力實在令人佩服。住宿比價網
據《鏡報》報導,即使動過髖關節手術,也無法阻擋她繼續教課的熱誠。她在每週一和週二,有超過70個學生參與她的有氧課程,大部分是60歲以上的女性。手術前,原本在週三也有教課,但是因手術帶來的疼痛,為了減輕身體的負擔,不得已才停止週三的課程,米妮說:「50年前開始教課時,我總是站著或是坐在地板上示範動作,但現在的我,則是坐在椅子上教有氧運動。」
米妮透露她養生秘訣是,每日吃生菜和喝一杯白蘭地,她還喜歡做填字遊戲來鍛鍊大腦。她在教有氧運動的過程中,得到很大的成就感,每天她都充滿著感恩的心,感謝上帝能讓她繼續做有氧運動。她的孫女,57歲的拿俄米(Naomi Lyons)說:「祖母沒有意識到她自己有多特別,她有許多獨特的想法,比如說會設計一些在椅子上可以輕微運動的姿勢,因為她有許多學員無法做太大的動作。」
米妮的先生在20年前去世之後,她沒有再婚,反而把所有的熱情都投入在有氧運動中,現在的她已經接近100歲了,但她仍打算繼續堅守崗位,米妮說:「我會繼續堅持教課,直到身體撐不住的那一天,我熱愛健身,喜歡看到學員們因健身而充滿活力。」(張獻文/綜合報導)
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